Como cada año el ‘U.S. News & World Report’ recogió las opiniones de los mejores nutricionistas y realizó un listado con el top 5 de regímenes recomendados para adelgazar, manteniendo un régimen nutricional sano.
Ranking del que nos hacemos eco para facilitar la elección a aquellas personas que buscan un régimen que se adecue a su estilo de vida.
“La perfecta es aquella que cumple el objetivo de cada persona de manera individual”, asegura David Katz, director del Yale-Griffin Prevention Research Center, en Estados Unidos, y miembro del panel de expertos, según publica El Confidencial.