Según la tradición hindú, el cosmos es sonido, todo lo que es manifiesto, incluyendo los seres hu­manos, está resonando acordes a una vibración que se mantiene desde el inicio de los tiempos. Generar un estado de si­lencio mental y abrirse a la escucha de este sonido cósmico es uno de los ob­jetivos del yoga del sonido o nada yoga.