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Nutricionista resalta la importancia de aumentar la masa muscular

Mucho se habla de la pérdida de peso o del porcentaje de grasa permitido en el organismo, pero pocas veces se recuerda el otro factor importante a la hora de tener un cuerpo saludable: la masa muscular.

 
 
 

Mucho se habla de la pérdida de peso o del porcentaje de grasa permitido en el organismo, pero pocas veces se recuerda el otro factor importante a la hora de tener un cuerpo saludable: la masa muscular.

 

Profesional destaca importancia sobre trabajar en la masa muscular y los beneficios de aumentar peso en músculos y no grasa.




 

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