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Wellness

San Lorenzo recibirá a más de mil corredores

Por primera vez una institución educati­va de San Lorenzo abre las puertas a "una corrida por la vida". Se trata de “ISF RUN 2019” organizada por el Instituto Sagrada Familia con las dis­tancias nominales de 400, 800, 1200 metros y 5 Km. El…

Redes se tiñen de rosa este octubre

Durante el mes de octubre, institu­ciones y organis­mos del Estado (OEE) lucen un aspecto rosa en el diseño de sus redes sociales. En el mar­co de la conmemoración del mes de concienciación sobre el cáncer de mamas pretenden reforzar las…

Más de 1.200 participantes en el ASA Run 2019

El 13 de octubre las calles asuncenas recibirán nueva­mente la esperada corrida “ASA Run” con las distancias 5K y 10K, bajo la dirección técnica del Pa­raguay Marathon Club y el apoyo de la Municipalidad de Asunción. El profesor guía…

Yoga del sonido para potenciar la salud integral

Según la tradición hindú, el cosmos es sonido, todo lo que es manifiesto, incluyendo los seres hu­manos, está resonando acordes a una vibración que se mantiene desde el inicio de los tiempos. Generar un estado de si­lencio mental y abrirse…

Cuidá la piel por el bienestar de tu bebé

La piel es la envoltura de lo que somos, es el órgano más grande del cuerpo. Por esta razón necesita cuidados especiales, sobre todo en el caso de las madres o futuras madres, pues si ellas se sienten bien, también existirá un bienestar…

La marca que se debe vencer

Cada octubre se cele­bra el “Mes de la Sen­sibilización sobre el Cáncer de Mama” a nivel mundial. En Paraguay, este tipo de cáncer es la pri­mera causa de mortalidad, por ello durante todo este mes se busca sensibilizar a la población para…

Etapa del atleta es clave en un plan nutricional

El deporte y la alimentación van unidos de la mano. Los atle­tas deben comer lo mejor posible para aumentar el rendimiento, evitando la fatiga y las temidas lesio­nes, así se puede alcanzar el éxito deportivo sin su­frir agotamiento físico.…

Correcaminata por un Paraguay saludable

Ya se acerca el Día de la Juventud este 21 de septiembre, y el país lo celebrará promoviendo la práctica deportiva con una correca­minata universitaria que se llevará a cabo a partir de las 08:00 horas en la Costane­ra de Asunción. La…