Los hábitos saludables producen un efecto positivo en el bienestar físico, mental y social. Una buena alimentación, descansar las horas necesarias, la práctica de actividad física regular y tener la capacidad de gestionar correctamente el estrés, son indispensables en la construcción de un nuevo estilo de vida.

Durante la pandemia, Belén Fuster apreció que podía ser un nexo en este proceso. Esto, entendiendo que la constancia y la disciplina dan frutos, abren puertas quizás inimaginables. Para concretarlo, apostó por las redes sociales, en donde comenzó a compartir tips, sus rutinas, alimentación y a motivar en especial a sus pares.

Sos una mujer multifacética, ¿cómo te definirías como persona?