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Lifestyle

¿Hacer deporte con mascarilla es perjudicial?

De hecho, entre algunos aficionados a la práctica deportiva de alta intensidad hay la creencia de que puede incluso mejorar el rendimiento físico, ya que la mascarilla obliga a ejercitar más la capacidad respiratoria.

 
 
 

A pesar de que no es obligatorio llevar mascarilla cuando se practica deporte, si se hace ejercicio físico en lugares muy concurridos hay quienes prefieren, por precaución y para sentirse más seguros, usarla. Surgen entonces dudas acerca de si es recomendable o contraproducente utilizar el tapabocas cuando se corre o se anda en bicicleta, según el portal “Nutricionysalud.com”.

De hecho, entre algunos aficionados a la práctica deportiva de alta intensidad hay la creencia de que puede incluso mejorar el rendimiento
físico, ya que la mascarilla obliga a ejercitar más la capacidad respiratoria.

 
 

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