¿Cómo mantenerse en forma desde casa? Puede ser una pregunta recurrente; quizá nunca te decidas por una opción por lo difíciles que te parezcan. Pero, ¿y si empezamos por probar unas bandas elásticas que harán mucho más dinámica la hora deportiva? Además de ser fáciles de usar y prácticas, solo necesitas ser creativa y ver nuevas formas de ejercitar tu cuerpo.