La profesional mencionó que el exceso del consumo de salsas, condimentos, picantes y bebidas alcohólicas pueden repercutir directamente en la presión arterial, elevándola, así también los alimentos con mucha grasa pueden darle demasiado trabajo al sistema digestivo, por ello su procesamiento puede volverse más lento.
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Cómo armar una dieta normal post festividad de fin de año
Luego de compartir la navidad y el año viejo, para recibir al año nuevo, con todo lo que comemos nos quedamos con una sensación de pesadez en el estómago o incluso una de saciedad continua. La nutricionista Carina Díaz explica las claves que nos ayudarán a retomar la rutina alimentaria.
